こんにちは。4月が始まり、新年度がスタートしました。コロナ騒動が深刻な状況ですが、一人一人が意識を持って正しく行動したいですね。
しっかり食べて、免疫力を高めて、ウィルスから体を守りましょう!
バランスも重要ですが、抗酸化力が高いと言われるスーパーフード、クレソンがおすすめです。
かねてより、『みくにクレソン』レシピを担当させていただいております。
春レシピを更新しました。
『クレソンのパンケーキ・サレ』
https://www.mikuni-cresson.com/cresson-recipe/
サレとは、塩味のパンケーキ。ほんのり甘しょっぱい味わいで、クレソン香るパンケーキです。
学校がお休みの今、長いお休みが続く今、簡単に作れて、サクッと食べられる!朝ごはん、おやつにも作り置きもできるので便利ですよー。
スポーツごはんにも◎
#スポーツごはん塾
クレソンの栄養素密度は野菜の中で1位!(※米調べ)スーパーフードといわれています。美と健康を求める方に。
三国園オンラインショップにて、みくにクレソンをお求めいただけます。
https://www.mikuni-cresson.com/